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Cuidados para a saúde ocular

saude_-_saude_ocular_-_shutterstock_15524836Saiba orientar os seus cliente sobre a atenção necessária para manter a saúde dos olhos

Realizar exercícios e massagear os olhos com as técnicas apropriadas, além de aliviar o cansaço ocular, relaxa os músculos e estimula o fluxo sanguíneo. A técnica fornece oxigênio e nutrientes vitais, além de melhorar a circulação da região. Associadas com cuidados com a retina, como a proteção dos raios ultravioleta, por exemplo, ajudam a manter a saúde e beleza dos olhos. 

Como parte da rotina diária de cuidados faciais e oculares, a aplicação de um creme de contorno dos olhos contribui para refrescar e hidratar a pele. Os hidratantes faciais contêm produtos que podem irritar a pele sensível em volta dos olhos, já os cremes oculares contêm frequentemente emolientes e ingredientes que cuidam da região, sem agredir.

Proteger olhos dos raios ultravioleta com lentes adequadas é o primeiro passo para manter a saúde ocular. A recomendação é que, para a exposição ao sol, deve-se ter uma pomada hidratante oftálmica ou usar um creme hidratante que não contenha álcool. Óculos de sol, com comprovada eficácia na filtragem dos raios ultravioletas, sabonete neutro, protetor solar, creme hidratante para a noite, colírio de lágrima artificial e colírio de nitrato de prata são alguns itens importantes para se ter por perto, a fim de cuidar dos globos oculares.
Para realizar os exercícios, é importante recomendar que as mãos estejam devidamente higienizadas. Usar sempre o dedo anular, para aplicar o creme. Anti-inflamatórios, como rosa e camomila, ajudam a reduzir os papos abaixo dos olhos e deixam a pele mais macia e relaxada.  A aplicação do creme também aumenta o fluxo sanguíneo na zona dos olhos. Quando aplicado de manhã, refresca e hidrata a pele e à noite suaviza realmente o contorno dos olhos.

Fonte: Transitions (Agência Ideal)

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