Não bastassem os milhões de contágios pelo novo Coronavírus, a população mundial viu outros problemas de saúde ganharem força em meio à pandemia de Covid-19.
A brusca mudança na rotina, perdas econômicas, aumento do desemprego e isolamento social resultaram no crescimento dos níveis de estresse e ansiedade.
Um exemplo são os problemas de azia e má digestão por estresse, que cresceram desde o início da pandemia.
Confira quatro fitoterápicos e produtos naturais para auxiliar na azia e na má digestão por estresse, de acordo com o especialista em homeopatia e acupuntura pela Associação Médica Brasileira (AMB), Dr. Roberto Debski; e o Memento fitoterápico para prática clínica na AB, da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC).
CARQUEJA: é oriunda da África e tem propriedades digestivas e colagoga (promove a descarga da bile do sistema). O óleo essencial, chamado de carquejol, estimula as células hepáticas, aumentando a produção de bile e favorecendo a digestão de alimentos gordurosos. Reduz os níveis de glicose no sangue e tem propriedades protetoras da mucosa do estômago. Gestantes devem evitar o uso sem orientação médica.
CHÁ DE BOLDO: bem conhecido, tem como componente ativo a boldina. Atua como estimulante da secreção de bile pelo fígado, auxiliando na digestão das gorduras provenientes da alimentação. Pode ser consumido como chá para favorecer a digestão e melhorar as funções hepáticas, mas a melhor forma de preparo é bater as folhas de boldo com água.
O boldo também tem propriedades anti-inflamatórias, por modular a produção das prostaglandinas. Deve-se ter cuidado com sua origem e conservação, além de evitar o consumo excessivo. Gestantes, pessoas com doenças no fígado ou com doenças pulmonares crônicas, como bronquite e asma, devem evitar o uso.
ESPINHEIRA SANTA e GUAÇATONGA: têm efeitos anti-inflamatórios sobre a mucosa do sistema digestório, diminuem os sintomas da gastrite e contribuem com o tratamento.
ALCACHOFRA: é indicada para casos de dispepsia, flatulência, diurético, coadjuvante no tratamento de dislipidemia leve a moderada.
Fonte: Guia da Farmácia
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