Muitas mulheres têm o hábito de remover as cutículas para deixar as unhas com uma aparência mais limpa e atraente. Essa prática é bastante comum entre as brasileiras e está associada a padrões estéticos, tradicional em salões de beleza e em rotinas de cuidados pessoais. No entanto, apesar de seu efeito estético, a remoção das cutículas pode trazer riscos à saúde das unhas. Mas é preciso entender o papel delas e como cuidar adequadamente para manter as unhas bonitas e saudáveis.
As cutículas são muito mais do que uma mera extensão da pele ao redor das unhas. Elas desempenham um papel vital na saúde, formando uma barreira natural que protege a matriz ungueal, a área responsável pelo crescimento das unhas. Esta barreira serve como uma defesa contra microrganismos, prevenindo infecções que podem colocar esse processo em risco.
Remoção é comum, mas não recomendada
A médica da Clínica Nova Anália Estética Avançada, especialista em medicina estética, Dra. Ana Letícia Coimbra Papastamatiou, alerta que a remoção das cutículas é uma prática comum, mas não recomendada.
“Quando a matriz fica exposta, se torna suscetível a infecções. Mas se mesmo assim a pessoa quiser, deve retirar a cutícula superficialmente, usando um alicate próprio e esterilizado, evitando machucar a pele”, diz.
O ideal é empurrá-las, sem removê-las. “Mas essa técnica deve ser realizada com as cutículas umedecidas, pois fica mais fácil esse movimento e ainda não raspa as camadas superficiais”, afirma a Dra. Ana Letícia.
Um dos erros mais comuns é a remoção da cutícula em excesso. “Vejo muita manicure empurrar com força com a espátula. Isso pode causar dano na matriz da unha e, consequentemente, fazê-la nascer defeituosa de forma permanente”, destaca a dermatologista membro da Academia Americana de Dermatologia (AAD), Dra. Ana Carolina Sumam.
Hidratação é o pilar inicial
A hidratação é um dos cuidados mais importantes e deve ser feita sempre após lavar as mãos. Além disso, o uso de luvas ao realizar tarefas domésticas que envolvem produtos químicos pode proteger tanto as unhas quanto as cutículas. A proteção contra agentes agressivos ajuda a
evitar ressecamento e danos.
Para hidratar e proteger as cutículas, o uso de cremes, óleos ou ceras específicos é altamente recomendado. Produtos que contêm ativos, como óleos naturais, vitamina E, pantenol e ácido hialurônico, são particularmente eficazes. Estes ingredientes ajudam a manter as cutículas hidratadas e fortalecidas, prevenindo o ressecamento e a quebra.
Os hidratantes para as mãos com ureia e ceramidas também são bem-vindos aos cuidados da região, segundo a Dra. Ana Carolina.
Problemas à vista
É importante estar atento a sinais que indicam problemas nas cutículas e nas unhas. Cutículas vermelhas, inchadas ou doloridas podem ser sinal de infecção. Unhas quebradiças podem indicar a falta de vitaminas e minerais, como o ferro. Manchas ou descoloração nas unhas podem apontar para
a presença de fungos. Doenças relacionadas à tireoide e aos rins também podem manifestar alguns sinais nas unhas, lembra a Dra. Ana Carolina. Assim, sempre que surgir algo diferente, é essencial procurar um especialista para avaliação e diagnóstico. Um profissional pode recomendar exames, tratamentos específicos e fornecer orientações sobre cuidados adequados.
Sete passos para manter a cutícula saudável
A seguir, a dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), Dra. Caroline Goulart ensina como manter a região saudável e bonita.
1. Hidratação: hidratar regularmente as cutículas e evitar removê-las completamente. O ideal é empurrá-las, suavemente, com um bastão específico, sem cortar ou forçar, para manter a função protetora.
2. Cuidados na remoção do esmalte: optar por produtos suaves, como o de remoção de esmalte sem acetona; e evitar produtos químicos agressivos, que possam causar ressecamento ou irritação.
3. Proteger as mãos em algumas atividades: usar luvas ao realizar tarefas domésticas ou ao manipular produtos de limpeza para evitar o contato direto com substâncias que possam danificar as cutículas.
4. Atenção para a limpeza: manter as unhas e cutículas limpas para prevenir infecções. Lavar as mãos regularmente e usar um sabão suave.
5. Não roer as unhas e cutículas: esse hábito pode causar danos significativos, incluindo infecções, inflamações e deformações nas pontas dos dedos.
6. Escolher profissionais devidamente habilitadas para o cuidado das mãos: ao fazer as unhas, garantir bons profissionais e instrumentos que estejam esterilizados para evitar contaminações.
7. Alimentar-se bem: a alimentação também é importante. Priorizar dietas ricas em vitaminas e minerais essenciais, como biotina, vitamina E e zinco, que contribuem para a saúde das unhas e cutículas.
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