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Saúde

Entenda a importância das lágrimas para a saúde ocular

Por Guia da Farmácia 31 de maio de 2024 Atualizado em: 29 de maio de 2024 Nenhum comentário 3 Minutos de leitura
Entenda-a-importância-das-lágrimas-para-a-saúde-ocular
Produzidas pelas glândulas lacrimais, as lágrimas são responsáveis pela hidratação, nutrição e proteção dos olhos. Ou seja, quando uma pessoa chora, a lágrima lubrifica a região ocular, protegendo-a de poeiras e bactérias, além de manter a visão mais nítida, auxiliando no combate a alergias.
“Quando um agente infeccioso entra nos olhos, a primeira reação do corpo é lacrimejar, pois as lágrimas conseguem expelir a bactéria presente e limpar o olho afetado. Evitando, dessa forma, complicações que possam surgir. Além disso, é possível eliminar toxinas durante o choro, visto que nas lágrimas contém uma enzima chamada lisozima, responsável por combater micro-organismos prejudiciais à saúde ocular”, explica o Dr. Fernando Ramalho, especialista em cirurgia refrativa no Oftalmos – Hospital de Olhos, de Santa Catarina. 

Tipos de lágrimas

O especialista do Oftalmos explica que existem três tipos de lágrimas e cada uma tem uma função diferente no organismo. A primeira são as basais, produzidas rotineiramente em pequenas quantidades para a lubrificação da córnea. Com o intuito de proteger os olhos, a segunda condição são as lágrimas reflexas, que são resultados da irritação ocular provocada por partículas estranhas ou substâncias irritantes, como cebola e spray de pimenta.
A última e mais conhecida são as lágrimas emocionais: conhecidas como choro, essas são provocadas por emoções, nas quais contêm hormônios do estresse, sendo na maioria das vezes uma solução terapêutica.

Prevenção de doenças oculares

A lágrima ajuda na prevenção e no combate a doenças oculares. O Dr. Fernando Ramalho elucida alguns problemas que podem ser evitados com o choro:
  • Olho seco: uma condição que ocorre quando há insuficiência de lágrimas. O choro aumenta a quantidade de lágrimas que ajudam a lubrificar os olhos, evitando a síndrome do olho seco.
  • Córnea: as lágrimas ajudam na manutenção da superfície da córnea saudável e hidratada, evitando danos na córnea, estrutura localizada na parte anterior do globo ocular.
  • Irritação ocular: como mencionado anteriormente, o choro ajuda na remoção de partículas estranhas, reduzindo a inflamação ocular.
Fonte: Oftalmos – Hospital de Olhos
Foto: Shutterstock

Leia mais:

Por que usar colírios sem conservantes para olho seco?

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