Presente na vida das mulheres geralmente entre os 45 e 55 anos de idade, a menopausa marca mudanças significativas no corpo. O médico da área de Ginecologia e Obstetrícia da BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo, Dr. Waldemar de Almeira Pereira de Carvalho, explica que a menopausa e o climatério são períodos de transição marcados por significativas mudanças hormonais que podem afetar tanto a saúde física quanto mental das mulheres.
“A queda nos níveis de estrogênio e progesterona pode influenciar diretamente no humor, na energia e no bem-estar emocional. Essas alterações hormonais podem levar a sintomas, como irritabilidade, ansiedade, tristeza, perda de interesse em atividades, dificuldades de concentração e problemas de sono, todos eles podem impactar negativamente a saúde mental”, adverte.
A ginecologista e obstetra do Hospital Albert Einsten, Dra. Ana Paula Beck, reforça que a questão hormonal pode levar a um quadro de depressão e o fato das alterações hormonais causarem uma piora na qualidade, pode haver uma sensação de aumento da ansiedade e algumas mulheres passam a apresentar episódios depressivos. “Além da sensação de envelhecimento, o que, na nossa sociedade, não é bem-aceito.”
Também ocorrem, segundo a médica ginecologista e obstetra do Complexo Hospitalar de Niterói (CHN), Dra. Lorenna Belladonna, distúrbios de cognição (como dificuldade de processar informações, perda de memória e de se adaptar às situações diferentes em curto período, como uma mudança de casa).
“Como orientação, ao reconhecimento dos primeiros sintomas, são necessárias mudanças no estilo de vida (prática de exercícios físicos regulares, alimentação balanceada e abstinência ao cigarro), suporte social e minimização dos sintomas”, revela a Dra. Lorenna.
Portanto, de acordo com a Dra. Ana Paula, a mulher deve buscar ajuda médica em todas as fases da menopausa. “Uma vez que ela entenda que está na perimenopausa, sinta alguns sinais de irritação que são sintomas eventualmente da depressão e da menopausa, ela deve procurar um médico e começar a conversar e discutir sobre todas as possibilidades envolvidas no tratamento da menopausa. A menopausa deve ser desmistificada para melhorar a qualidade de vida das mulheres”, frisa a médica.
A médica do Hospital Albert Einstein finaliza dizendo que é preciso apoiar as mulheres nessa fase, para que possam, com mais naturalidade, lidar com esse momento.
“Para que as mulheres possam passar melhor por essa fase, é preciso mais apoio dos médicos, dos colegas e dos familiares e o entendimento de que é apenas uma fase, uma transição e, se necessário for, usar medicamentos e todos os recursos que a medicina tem e possa vir a ter para isso.”
Fonte: Guia da Farmacia
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