Outubro rosa alerta para a importância do suporte emocional para pacientes com câncer de mama

A experiência de receber um diagnóstico de câncer de mama pode provocar grande impacto psicoemocional. O apoio de familiares e amigos é essencial

A vivência de emoções e estados como desespero, medo da morte, tristeza, dor, angústia, revolta, insegurança, incertezas, sentimento de impotência, ansiedade, inconformismo, preocupação com o tratamento do câncer de mama, receio da solidão e até um esforço pela superação frente a essa nova realidade.

Esse momento requer apoio de profissionais, familiares e amigos mais próximos.

O tempo de evolução da doença, o acesso ao diagnóstico e o tratamento, assim como a aceitação social e a familiaridade, podem, portanto, influenciar o processo singular para cada pessoa diagnosticada.

No entanto, esse processo não precisa vir acompanhado apenas de perdas e sofrimentos.

Podendo, certamente, proporcionar uma nova percepção de si mesmo e de seus valores na vida, trazer novas amizades e ensinar novas formas de ser mãe, filha, avó, esposa, irmã e amiga.

Deixe a sua sabedoria interna acompanhar você nessa jornada e aprenda novas possibilidades de dar e receber amor.

As experiências vividas com o câncer de mama mostram a singularidade de cada pessoa envolvida no processo de adoecimento.

Do ponto de vista pessoal, é um processo solitário, pois só você sabe qual a sua relação com a própria dor. Falar sobre a doença ajuda a perceber quem a pessoa vai se tornando diante do próprio adoecimento.

Compartilhar sentimentos e pensamentos que assombram a vida revela novas perspectivas e ajuda a descobrir caminhos de ressignificação e enfrentamento que antes não eram percebidos.

Ao confirmar o diagnóstico de câncer de mama, as mulheres expressam diferentes sentimentos, desde a surpresa ao receber o diagnóstico, as limitações e as dificuldades dessa realidade, até o medo de morrer em consequência da doença.

Expectativas

O impacto da adaptação a nova condição pode apresentar vários desafios, como a possível queda dos cabelos e a consequente perda da autoestima.

Ou também a necessidade de aconselhamento sobre saúde sexual, reprodutiva e o relacionamento conjugal a partir do tratamento.

Falar sobre a doença e a sua experiência de adoecimento ajuda a reviver as dificuldades sentidas, a lidar com as expectativas sobre o futuro após o diagnóstico.

E também a nutrir a esperança de conseguir lidar com um dia de cada vez.

Além de trazer sentimentos de gratidão e desejo de compartilhar com outras mulheres sua própria experiência e se tornar uma referência de vida nesse caminho a ser trilhado.

Orientações e dicas

O câncer de mama também apresenta o desafio da relação que a mulher estabelece com o seu corpo e sua mente.

Veja algumas dicas:

  • Fique atenta ao próprio corpo, aos sentimentos e pensamentos que surgem e por vezes dominam essa jornada, e saber o momento de pedir ajuda, não só para aqueles que amamos e nos amam, mas também para os que se prepararam profissionalmente.
  • Reforce sua rede de apoio, incluindo aqueles que se apresentam mais próximos e podem ajudar. Você não precisa passar por essa jornada sozinha. Por exemplo, existem muitos grupos gratuitos de apoio, suporte, acolhimento, terapias e pessoas especializadas em cuidar de quem passa pelo câncer de mama. Portanto, converse com o seu médico, a própria equipe de saúde onde você se trata, pode te ajudar.
  • Viva um dia de cada vez e faça o seu melhor, isso possibilitará pensar em novas alternativas. Não se cobrar e visibilizar a dor emocional encoraja a ser verdadeira e profundamente honesta para seguir com o tratamento.

Estes são os pequenos passos possíveis neste processo.

E, dessa maneira, reconhecê-los ajuda a ter uma esperança por dia. Aprenda a ser um espaço de amor incondicional por si mesma, se amando por inteiro nessa jornada.

São muitas as mudanças na vida após o diagnóstico de câncer de mama, e ninguém sabe com precisão qual vai ser o caminho a ser trilhado.

Sentimentos

Surgirão, então, tristezas que nunca haviam sido sentidas antes e outras que estavam, então, latentes podem se revelar.

As angústias chegam algumas vezes acompanhadas de desespero, impotência e também sensação de fracasso, já que  o futuro está ameaçado de não mais existir.

Além da vaidade ficar comprometida, podem surgir preconceitos, discriminação e negação da doença.

O que leva, então, a apostar todas as esperanças numa possibilidade de cura com, por exemplo, cirurgia.

Uma experiência como o câncer de mama pode também trazer, então, uma nova conexão com a vida.

E certamente de como percorrer esse caminho, pois não é só sofrimento que se encontra nesse processo.

No entanto, também surgem novas amizades, novas redes de apoio, novas perspectivas e muitas possibilidades de ressignificar toda essa experiência.

Outubro Rosa: informações que toda mulher precisa ter sobre câncer de mama 

Fonte: Coletivo Pink

Foto: Shutterstock

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