Alimentação é um dos pilares para a boa recuperação
Com o diagnóstico de um câncer de mama em fase inicial, as mulheres costumam ter diversas dúvidas sobre como será o tratamento e quais as possíveis adversidades que encontrarão pelo caminho.
O primeiro pensamento é entender que nem sempre a quimioterapia fará parte do tratamento. Essa é uma decisão que cabe ao especialista, considerando as características de cada tumor e indivíduo. Confira alguns dos outros questionamentos mais comuns e as respostas da oncologista da BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo, Dra. Juliana Pimenta.
O cabelo realmente cairá?
A queda depende do tipo de quimioterapia que a paciente receberá. No geral, é uma realidade bastante presente durando o período, mas que se normaliza após o término do tratamento. No início, é comum o cabelo voltar a crescer com textura e cor diferentes do que a de costume. Aos poucos, volta ao normal.
Ocorrem náuseas e vômitos o tempo todo?
Atrelado à quimioterapia, são oferecidos tratamentos potentes que auxiliam no combate dos efeitos colaterais. Atualmente, as opções para o controle do mal-estar são bastante efetivas.
O que pode, ou não, comer?
Alimentos que são bons para o coração geralmente são considerados importantes durante o tratamento do câncer. Manter uma dieta equilibrada é essencial, inclusive pela importância do controle do peso, fundamental para quem está em terapia. Bastante fruta, chá verde, brócolis e legumes em geral são indicados, enquanto se deve evitar excesso de gordura e açúcar, carne vermelha e alimentos industrializados.
Atividades físicas estão liberadas?
Pode ser feito qualquer tipo de exercício físico, desde que haja liberação do mastologista e do cardiologista. Entretanto, o retorno se dá por meio de caminhadas, atividades e musculação mais moderada. Importante ter atenção ao lado do braço em que foi realizada a cirurgia.
O que pode mudar no corpo?
Um dos primeiros efeitos da quimioterapia pode ser o ganho de peso, que precisa ser evitado. Ocorre também a alteração da unha (mais fraca e quebradiça) e ressecamento da pele. É importante evitar a exposição excessiva ao sol, para não causar manchas na pele.
Pode afetar a fertilidade?
Existe uma possibilidade de a mulher ficar infértil, só que, para isso, são considerados diversos fatores: idade, histórico da paciente, tipo de quimioterapia aplicada, entre outros.
Fonte: BP – A Beneficência Portuguesa de São Paulo
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