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Hidratação: em dia com os fios

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Com os salões de beleza fechados, as brasileiras não viram outra saída senão cuidar dos cabelos em casa. Claro que alguns serviços, como os procedimentos químicos, tiveram de ser interrompidos, o que abriu espaço para que os fios recebessem carinho em forma de hidratação.

E o ritual de cuidado com os cabelos começa com a limpeza e com a escolha do xampu certo para cada tipo de cabelo. “Além disso, uma ampola de hidratação intensiva pode ser usada entre o xampu e o condicionador em casos de fios mais danificados e após o seu enxague”, recomenda a dermatologista e tricologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Associação Brasileira de Restauração Capilar, Dra. Kédima Nassif.

É importante lembrar que, durante a pandemia, o ideal é sair com os cabelos presos para a rua para evitar mexer nos mesmos com frequência e ao chegar em casa, lavar os fios.

“Com essa lavagem frequente, a hidratação ganha ainda mais importância, mas é preciso estar atento em como esse processo deve ser realizado. Há ampolas, por exemplo, que devem ser usadas entre o xampu e a máscara. Além disso, na hora de secar, é válido utilizar protetor térmico para não haver excesso de calor local, uma vez que isto leva à quebra dos fios”, explica a assessora do departamento de Cabelos e Unhas da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), Dra. Tatiana Gabbi.

Um passo importante nessa rotina de cuidados é criar uma agenda capilar, apostando em cuidados de dentro para fora dos fios, com máscaras reconstrutoras, queratina líquida, ceramidas e aminoácidos.

“Na sequência, a proposta é nutrir com substâncias à base de óleos e vitaminas A e E, para manter a emoliência. E então, ‘alimentar’ a nova fibra capilar com muita hidratação, transferindo água para os fios, trazendo maciez, com ativos como a provitamina B5 (dexpantenol) e glicerina. A frequência dos tratamentos depende do grau de danos”, orienta a dermatologista de São Paulo e membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia e International Fellow da Academia Americana de Dermatologia, Dra. Carla Albuquerque.

Ainda de acordo com a Dra. Carla, existem muitos produtos no mercado, como ampolas de reconstrução e máscaras de nutrição e reparadoras. “Os ativos mais hidratantes são dexpantenol (provitamina B5); manteiga de karité; glicerina; ceramidas; lanolina; aloe vera; óleo de argan; de ojon e de macadâmia”, comenta.


Cuidados que podem ajudar

A periodicidade do tratamento depende muito do tipo de cabelo. “Para aqueles que passaram por processos químicos e estão danificados, o uso diário de um baume ou uma bruma capilar (produtos de sensorial leve) com associação de outros ativos pode hidratá-los ao longo do dia e devolver o brilho e maciez são a sugestão. Além disso, utilizar xampus adequados é extremamente importante, como os livres de sulfato que danificam menos o fio, e xampus, que tenham em sua composição lipídeos para ajudar a manter a capa lipídica do cabelo”, comenta a farmacêutica, cosmetóloga e especialista em prescrições dermo e nutricosméticas, Mika Yamaguchi.

Nos dias mais frios, é preciso cuidado com a temperatura da água do banho. “As temperaturas extremamente quentes da água causam a abertura da cutícula que é a camada protetora do cabelo, tornando o córtex mais susceptível à quebra e aumentando o frizz, deixando o cabelo mais desidratado e sem brilho. Para reduzir o problema, o ideal é lavar os fios com água morna e no enxague, usar água fria nos fios”, diz a Dra. Kédima.
Outro fato é que os banhos muito quentes estimulam ainda mais as glândulas sebáceas, aumentando a oleosidade do couro cabeludo e piorando quadros de dermatite seborreica (“caspa”), para quem tem predisposição. “A água fria mantém a cutícula fechada, mantendo a hidratação do fio e aspecto de mais brilho”, finaliza a Dra. Carla.

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