Lesão muscular pode ser mais comum nos meses mais frios do inverno - saiba como orientar os pacientes sobre os medicamentos corretos
Os consultórios de ortopedia e medicina do esporte estão acostumados a ver a procura por horários na agenda aumentar durante os meses mais frios do ano. De acordo com o HCor, durante o inverno, as lesões nos músculos e articulações são mais frequentes, pois muitas pessoas resolvem intensificar seus treinamentos para chegar ao verão com o corpo esbelto. Entretanto, a atividade física, aliada às súbitas mudanças de temperatura e à preparação inadequada pode causar dores, além de lesões.
Entenda as apresentações dos medicamentos para lesão muscular, segundo o médico do esporte do Hospital Nove de Julho, Dr. Páblius Braga, e o médico do esporte no Hospital Sírio Libanês, Dr. Paulo Zogaib:
Pomadas, géis e sprays: possuem efeitos analgésico ou anti-inflamatório, apesar de serem relativamente passageiros. Devem ser usados com cautela, no máximo por três dias, para diminuir a dor de forma geral.
Emplastros: têm uma duração maior, pois ficam em contato com a pele durante mais tempo.
Cápsulas com analgésicos e anti-inflamatórios: deverão ser usadas em caso de limitação dolorosas.
Orientação médica: seja qual for a apresentação, é essencial que o paciente siga o tratamento proposto pelo médico. Se for orientado a ficar em repouso absoluto, o período precisa ser respeitado, assim como fazer exercícios leves, isométricos ou alongamento. É importante entender o que é permitido ou não durante o tempo de melhora.
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