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Como ter um sorriso saudável: rotina de higiene bucal em 3 passos

A farmácia é um player essencial para ajuda a população a melhorar os cuidados diários com a saúde bucal

Em 25 de outubro, celebramos o Dia Nacional da Saúde Bucal, um lembrete do quanto nossa saúde bucal importa.

A gengivite, uma inflamação das gengivas, e a cárie são condições muito prevalentes no Brasil, sendo que somente 17,8% dos adultos apresentam boa saúde gengival, de acordo com a pesquisa SB Brasil 2010. Essas condições são também associadas a um incômodo adicional, a halitose.

Para enfrentar essas preocupações, a prevenção por meio de uma rotina de higiene bucal adequada é essencial.

Confira a seguir como ter um sorriso mais saudável, seguindo uma rotina de higiene bucal com apenas 3 passos, benefícios do enxaguatório bucal nesse processo e como vender esses produtos na sua farmácia.

Condições bucais causadas pela má higiene

Além de cárie, da gengivite e da halitose, que vimos anteriormente, algumas outras condições são associadas a má higiene bucal, como veremos a seguir: 

  • Placa bacteriana: trata-se de uma película pegajosa e incolor, formada por bactérias e restos de alimentos, na superfície dos dentes.
  • Tártaro: o problema se caracteriza pelo enrijecimento da placa bacteriana, que dificulta a remoção do componente orgânico da superfície dos dentes e dos tecidos gengivais. A depender da gravidade do problema, o tratamento para tártaro requer uma raspagem do material com o auxílio de ferramentas específicas conduzidas pelo dentista, como curetas e ultrassom.
  • Periodontite: inflamação que afeta desde a gengiva até o osso que suporta e envolve o dente Os principais sinais e sintomas são: sangramento, inchaço, mau hálito persistente, dores na mastigação, entre outros.
  • Diabetes: as doenças periodontais podem agravar a diabetes. Por isso, pessoas que têm diabetes devem ter um cuidado ainda maior com a higiene bucal e manter os índices de glicemia controlados.

Três passos fundamentais para um sorriso saudável

Nesse contexto, a Sociedade Brasileira de Pesquisa Odontológica, em parceria com LISTERINE®, lançou recentemente o seu primeiro “Guia de Cuidado Diário em Saúde Bucal para Profissionais da Saúde: Recomendações para os Profissionais Orientarem seus Pacientes”, que contempla os passos necessários para uma higiene bucal adequada.

Baseado em 3 etapas, o guia destaca a importância de (1) escovar os dentes 2 vezes ao dia utilizando uma pasta de dente com flúor, (2) utilizar fio dental ou escovas interdentais e (3) bochechar com enxaguatório bucal 2 vezes ao dia, seguindo as orientações quanto ao volume e tempo de uso de acordo com o princípio ativo e orientações do fabricante.

Nem todo enxaguatório bucal é igual

A escolha do enxaguatório bucal adequado desempenha um papel crucial nesse processo. Enquanto alguns enxaguatórios, como aqueles contendo clorexidina (0,12%), podem ser prescritos somente para uso a curto prazo (devido aos seus efeitos colaterais conhecidos, como o manchamento dos dentes), outros são formulados para uso diário. LISTERINE® se enquadra nessa última categoria, sendo uma ótima opção para uso regular.

Benefícios de LISTERINE® na higiene bucal

LISTERINE® tem fórmula exclusiva com 4 óleos essenciais (eucaliptol, mentol, salicilato de metila e timol) comprovadamente eficaz contra as bactérias que causam gengivite, halitose e cárie, contribuindo diariamente para uma boca saudável.

A segurança e eficácia dessa combinação de óleos essenciais são respaldadas por mais de 140 anos de pesquisa, incluindo estudos clínicos mais recentes, de Bosma e colaboradores (2022), que validam LISTERINE® com prevenção 4,6 x superior ao acúmulo de placa bacteriana acima da linha da gengiva, quando comparado ao uso do fio dental.

Das prateleiras à recomendação diária

Nessa jornada que visa melhorar os cuidados diários de saúde bucal, os profissionais da farmácia desempenham um papel crucial, pois são fontes de conhecimento e informações para os consumidores, auxiliando na escolha dos melhores enxaguatórios bucais para uso diário.

Uma das opções de produtos LISTERINE® é a Linha Regular, composta por Cool Mint Refrescância Suave e Intensa, e pelo novo sabor Melancia e Hortelã Refrescância Suave.

Conclusão

Como vimos, cuidar da saúde bucal é essencial para ajudar a população a prevenir a gengivite e o acúmulo de placa bacteriana que pode ocasionar cárie, halitose e outras condições associadas a má higiene bucal.  

Nessa jornada que visa melhorar os cuidados diários de saúde bucal, os profissionais da farmácia desempenham um papel crucial, pois são fontes de conhecimento e informações para os consumidores, auxiliando na escolha dos melhores enxaguatórios bucais para uso diário.

Assim, o enxaguatório bucal e a rotina de 3 passos, podem ser seus aliados, e aliados dos seus clientes, na prevenção da halitose e outras condições bucais mais agravantes.

Referências

ARAUJO, M. W. B. et al. Meta-analysis of the effect of an essential oil-containing mouthrinse on gingivitis and plaque. Journal of the American Dental Association (1939), v. 146, n. 8, p. 610-622, 2015.

BOSMA, M. L. et al. Efficacy of Flossing and Mouthrinsing Regimens on Plaque and Gingivitis: A randomized clinical trial. Journal of dental hygiene: JDH, v. 96, n. 3, p. 8–20, 1 jun. 2022.

BRASIL.; MINISTÉRIO DA SAÚDE. SB Brasil 2010: Pesquisa Nacional de Saúde Bucal: resultados principais. Brasília, DF: Ministério da Saúde, Governo Federal, 2012.

SHARMA, N. et al. Adjunctive benefit of an essential oil-containing mouthrinse in reducing plaque and gingivitis in patients who brush and floss regularly. The Journal of the American Dental Association, v. 135, n. 4, p. 496-504, abr. 2004.

SOCIEDADE BRASILEIRA DE PESQUISA ODONTOLÓGICA. Guia de Cuidado Diário em Saúde Bucal para Profissionais da Saúde: Recomendações para os Profissionais Orientarem seus Pacientes. Brasil, 2023.

 

Fonte: Guia da Farmácia

Fotos: Shutterstock

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