Lavagem nasal em bebês ajuda na qualidade do sono e previne infecções respiratórias

De acordo com especialistas, a lavagem nasal deve ser realizada ao menos duas vezes ao dia

Realizar a lavagem nasal em bebês, assim como quem tem o hábito de limpar o nariz todos os dias reduz, de acordo com os especialistas, de 30% a 50% a necessidade de uso de medicações e a frequência de casos de gripes e resfriados.

Independentemente da idade, a lavagem nasal tem vários benefícios para todas as pessoas.

Pois, além de auxiliar a prevenir gripes e resfriados, ajuda na prevenção de outras doenças respiratórias como rinite e sinusite, auxilia na manutenção do conforto respiratório, ajudando a evitar o nariz entupido e o ressecamento nasal.

Mas quando se trata dos bebês, mães, pais e cuidadores costumam ter muitas dúvidas sobre a lavagem nasal logo no início da vida.

Acompanhe  dicas e benefícios que a lavagem promove na saúde da criança.

Amamentação saudável

Os bebês respiram quase exclusivamente pelo nariz até os dois meses de idade.

Como são pequenos e dependentes, passam muito tempo deitados e não conseguem assoar o nariz, o que pode fazer com que a obstrução nasal (nariz entupido) seja uma ameaça frequente.

Com o nariz obstruído, acabam respirando pela boca, o que atrapalha também no momento da amamentação.

O hábito de respirar pela boca pode, inclusive, prejudicar a respiração do bebê e trazer problemas mais graves.

Lavar o nariz do bebê ajuda a evitar essa congestão nasal, o que traz mais conforto durante o aleitamento.

Melhora na qualidade do sono e no humor

Como a respiração nasal é quase exclusiva para bebês de até dois meses de idade, o nariz entupido pode trazer um desconforto respiratório muito grande para o recém-nascido, o que afeta a qualidade do sono.

Com o sono comprometido, o bebê pode apresentar alta irritabilidade durante o dia.

Assim, a lavagem nasal ajuda para noites mais tranquilas devido à redução da obstrução nasal.

Prevenção de infecções respiratórias

Realizada ao menos duas vezes ao dia, a lavagem nasal diária ajuda, então, a evitar infecções respiratórias como gripes e resfriados, que podem ser mais agressivas em bebês.

Já que estão em fase de formação do sistema imunológico (o sistema imunológico não está totalmente formado até os quatro anos de idade).

Portanto, a lavagem nasal promove uma limpeza por arraste, que remove as impurezas do ar inaladas.

Isso ajuda, então, a remover agentes agressores que poderiam desencadear uma infecção ou doença respiratória.

Fonte: JB Online / Libbs  

Foto: Shutterstock

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