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Principais benefícios das vitaminas para gestantes e bebês

  VITAMINA A   Participa do desenvolvimento das células, coração, aparelho circulatório e digestivo do bebê. COMPLEXO B   Essa família inclui as vitaminas B1, B2, B3, B6, B12 e o ácido fólico. Eles contribuem para a formação de células novas. A vitamina B6 ajuda no desenvolvimento do sistema nervoso do bebê e a B12

 

VITAMINA A

 

Participa do desenvolvimento das células, coração, aparelho circulatório e digestivo do bebê.

COMPLEXO B

 

Essa família inclui as vitaminas B1, B2, B3, B6, B12 e o ácido fólico. Eles contribuem para a
formação de células novas.
A vitamina B6 ajuda no desenvolvimento do sistema nervoso do bebê e a B12 é importante para a
produção de células vermelhas no sangue.

VITAMINA B

 

Essa vitamina ajuda a produzir tecidos novos, portanto, é fundamental para o desenvolvimento
do bebê.
Além disso, ela ajuda o organismo a absorver o ferro dos alimentos.

VITAMINA C

 

É fundamental para a absorção do cálcio e para o desenvolvimento dos ossos e dentes do bebê.

VITAMINA D

 

É antioxidante e ajuda a defender as células.

Fonte: especialista em medicina preventiva, Dr. Fábio Cardoso

 

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Qual a melhor vitamina de todas?

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