Descobertas podem ajudar na avaliação, prevenção e planejamento de tratamentos mais adequados para a insônia
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Insônia e apneia lideram as principais buscas por tratamento; problemas relacionados ao sono interferem diretamente na qualidade de vida
Grande parte dos casos de insônia pode ser resolvida sem medicações, mas Brasil tem boom na venda de medicamentos para dormir, como Zolpidem
Uso de medicamentos psicotrópicos, como o zolpidem, sem o acompanhamento médico adequado podem causar dependência química
Pesquisadores brasileiros concluem que a insônia potencializa a depressão e que existe uma correlação genética entre essas condições
A insônia acomete grande parte da população, mas pequenas mudanças de hábitos podem ajudá-la a superar problemas
Médico do Hospital Paulista explica que medidas cotidianas adotadas antes da hora de dormir auxiliam na prevenção e tratamento a distúrbios como sonambulismo, insônia e terror noturno
O estudo realizado com 42 mil pessoas aponta que 52,9% dos entrevistados estão insatisfeitos com a qualidade do sono
Entre os principais problemas estão o estresse (28%), seguido por insônia (18%), falta de concentração (13%) e depressão (10%), acordo com pesquisa realizada pela DSM
Especialista alerta para a necessidade de “desacelerar” antes de dormir