estresse
Janeiro Branco alerta para o impacto do estresse na saúde do coração
Durante o Janeiro Branco a prevenção passa por uma abordagem integrada que envolve dormir bem, respeitar momentos de pausa, entre outros…
O peso do estresse: entenda como ele abre caminho para doenças
É normal sentir estresse às vezes, mas quando ele se torna crônico pode contribuir para problemas como diabetes e doenças cardiovasculares…
Conheça os efeitos dos chás calmantes no organismo
Alguns chás podem ter um efeito positivo na busca pelo combate ao estresse, mas uso deve ser complementar ao de medicamentos em…
Brasil é o 4º país onde o estresse afeta mais a rotina, diz pesquisa
Relatório World Mental Health Day 2024 ouviu 23.667 pessoas de todo o mundo para entender como o estresse afeta a rotina das…
Conheça 5 sinais de que sua pele está estressada
Estresse excessivo ou prolongado pode afetar o funcionamento das células da pele ou a maneira como o sistema imunológico interage com ela…
Como o estresse influencia no aparecimento de rugas
Quadros cada vez mais frequentes de estresse e ansiedade podem refletir negativamente na pele de várias formas…
Entenda o que é o estresse e formas de prevenção
O estresse tem consequências físicas e psicológicas. Fazer um trabalho de autoconhecimento para aprender em que situações a pessoa fica mais estressada…
Estresse será a causa da queda de até 50% da população no final do século
Estudo publicado no Endocrinology destaca que as pessoas ficam estressadas com interações sociais mais frequentes, podendo resultar em um declínio populacional…
Dormir bem é importante para a manutenção do corpo e do cérebro
Especialista alerta para a necessidade de “desacelerar” antes de dormir…
No Dia Mundial do Combate ao Estresse, veja como amenizar o problema
No Dia Mundial do Combate ao Estresse, o psiquiatra do Hospital Sírio-Libanês, Dr. Tiago Turci, reforça medidas para manter a saúde…